Android 和 iOS 版最佳 ASMR 應用程式

Arvin Alejandro

Oct 12, 2024• 經過驗證的解決方案

無論是在工作中、在路上，還是在家裡，一般人每天都要承受很多壓力。我們都想盡辦法要放鬆身心，並且暫時忘記令人緊張的事情。ASMR 影片已然成了全球趨勢，而這往往也是為了讓人放鬆並協助人們應對焦慮和憂鬱的狀況。

市面上有數百種相容於 iOS 和 Android 裝置的 ASMR 應用程式，讓您有空時就可以用來緩解壓力。我們挑選了一些 Android 和 iOS 版最佳 ASMR 應用程式，協助您找出最符合個人需求的選擇。

Android 和 iOS 版最佳放鬆 ASMR 應用程式

應用程式提供的 ASMR 觸發器類型，影片選擇多樣性或音訊品質等等，這些是在選擇 ASMR 應用程式時必須考慮的重要因素。而且，有些應用程式可讓您自訂有助於入睡的放鬆聲音。因此，馬上來看看 Android 和 iOS 版最佳放鬆 ASMR 應用程式具備的所有功能。

1. TeasEar

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

即使是虛擬的質地，也很適合撫平您的緊張。TeasEar 可模擬一百多種黏膩的質地。您可以試試看優酪乳、蜂蜜或五彩碎紙等一些最熱門的質地，但還有很多可供選擇。

該應用程式也會讓您與每個產生的質地互動，只要將手指放在智慧型手機的表面，即可發出可能觸發 ASMR 的聲音。

但是，免費版應用程式只能存取一些觸發器，而且必須購買週付或月付訂閱方案，才能解鎖所有觸發器。

2. Tingles

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

如果您正在尋找幫助克服失眠、改善睡眠品質或應對焦慮狀況的應用程式，建議試試看安裝 Tingles。這樣一來，您就可以觀看 1,500 多位內容創作者製作的影片。

該應用程式允許在關閉螢幕的情況下收聽影片，您也可以下載內容並離線觀看。瀏覽數千小時的內容，然後選擇觀看或收聽最放鬆的影片。另外，內建睡眠計時器，可確保您在預期的時間醒來；如果不想起床的話，也有最多將計時器延長 30 分鐘的選項。

3. Somnia

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

該應用程式顧名思義旨在改善使用者的睡眠品質。主要專注於音訊觸發器，並且提供了令人印象深刻且可完整自訂的聲音集。而且，其具有空間化真實 3D 音景，繼續推進效果時可在最後協助您入睡。

音景需要雙耳音訊才能提供沉浸式體驗，而且您可以使用放鬆計時器來設定音景停止前的播放時間。該應用程式還可讓您選擇自己最愛的聲音主題，並隨時間過去視個人偏好進行調整。Somnia 提供可用來創作專屬音景的 Aubits、連續混合和混音位元。請記住，如果想持續使用這款應用程式，您必須購買可用的訂閱封裝之一。

4. Mindwell

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

Mindwell 未必是 ASMR 應用程式，因為它並未真正提供任何已知的視覺、觸覺或音訊 ASMR 觸發器。不過，該應用程式提供 350 多個持續一小時半的日常冥想，可協助使用者改善睡眠品質。此外，Mindwell 也會將自訂 Solfeggio 頻率結合自訂的等時音，以便與您的腦波同步並協助達到平靜的狀態。

Mindwell 可幫您在執行日常任務時保持警戒，提供有助於達成特定目標或進入具體情緒的不同聲波類型，進而建立情緒平衡。這款應用程式提供了結束一天的完美方法，也就是建立專門冥想程式的播放清單。如果想存取所有功能，您必須購買 Mindwell 訂閱方案。

5. YouTube

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

YouTube 擁有數百萬小時的 ASMR 內容，只要在智慧型手機上安裝 YouTube 應用程式，即可隨時隨地收聽。該應用程式可讓您每天發現新影片、追蹤最愛的 ASMR 頻道，或者將喜歡的 ASMR 影片分享到社交媒體。

透過 YouTube 應用程式尋找 ASMR 內容很容易，因為有很多製作各種 ASMR 觸發器影片的不同頻道。在 YouTube 上，您可以找到主持人對麥克風小聲說話或輕敲麥克風的影片，還有包含視覺 ASMR 觸發器的各種影片。雖然可免費使用，但購買 YouTube Red 或 YouTube Premium 即可存取更廣泛的 ASMR 影片。

6. Spotify

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

除了聽音樂和 Podcast 之外，您也可以使用 Spotify 瀏覽 ASMR 內容。您可以找到一整個專門的 ASMR 播放清單，而且真的很難找不到幫助放鬆或入睡的內容。

該應用程式的現代化播放器可讓您輕鬆將最愛的 ASMR 曲目儲存到播放清單中，只要輕觸幾下即可。此外，Spotify 的演算法會根據已收聽內容的類型推薦曲目，讓您每天都能發現新的 ASMR 錄製內容。該應用程式還配備了睡眠計時器，即使打瞌睡，也不用擔心無法準時起床。如果想使用 Spotify 的進階功能，您必須使用應用程式內加購功能。

7. ASMRtist

價格：免費

相容性：iOS

ASMRtist 是一款簡單的應用程式，除了各種 ASMR 聲音之外，沒有提供任何其他功能。共有 36 種 ASMR 聲音可供選擇，只要輕觸對應圖示，即可開始聆聽皺成一團的紙張或營火的聲音。您也可以打開隨機播放模式，讓應用程式自動選擇 ASMR 聲音。

即使裝置處在鎖定螢幕模式，您也可以收聽 ASMRtist 播放的聲音，並且繼續在日常活動或入睡時收聽 ASMR 聲音。該應用程式具有倒數計時器，可設定想要的睡眠時間。而且，深色背景也有助於讓人放鬆和平靜下來。

8. Super Slime Simulator

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS、Android

如果您喜歡玩史萊姆也喜歡聽到它發出的聲音，那就別錯過 Super Slime Simulator。該應用程式豐富的史萊姆庫包含了金屬色、乳白色或透明色等選項，您也可以創造自己的模擬史萊姆。選擇想玩的史萊姆類型後，即可開始擠壓、拉長或打它。

所有史萊姆都有不同的質地，所以互動時就會發出不同的 3D 聲音。該應用程式也設置了遊樂區，您可在那裡完成 Lu Lu 的史萊姆任務、把相片變成史萊姆，甚至是嘗試史萊姆繪畫。為了復原拉長後的狀態，只要搖動手機即可繼續玩所選的史萊姆。Super Slime Simulator 提供了獨特的 ASMR 體驗，雖然您必須使用應用程式內加購功能，才能完整享受樂趣。

9. ASMR Slicing

價格：免費

相容性：iOS、Android

切沙子的聲音可能會讓人感到滿足並觸發 AMSR。這款應用程式可讓您切割用沙子製成的各類型物體。切割過程的逼真模擬、切開物體時發出的聲音等等，這些都大幅提升了這款電玩遊戲的趣味性。

隨著不斷升級，您就能收集到金幣並解鎖可切割的全新物體，進而在遊玩中感受到更多的樂趣。玩 ASMR Slicing 遊戲一定很有趣，因為切割物體時發出的放鬆聲音有助於擺脫壓力。即使如此，該應用程式也無法真正改善睡眠品質或協助克服焦慮或憂鬱的狀況。

10. ASMR Breakfast

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：Android

準備食物本身就是令人感到滿足的過程，很常讓我們忘掉日常的煩惱。ASMR Breakfast 是一款模擬早餐準備過程，並對您發出完美餐點挑戰的電玩遊戲。

目標是製作餐點時不浪費或溢出任何食物，完成任務後就會出現下一道更複雜的餐點。隨著遊戲的推進，您必須購買互動素材和應用程式內的產品，才能獲得完整的遊戲體驗。而且，該應用程式顯示的廣告可能會很掃興，並且減少遊戲的娛樂性。

11. Silk ASMR

價格：免費，但有應用程式內加購功能

相容性：iOS

如果您正在尋找一款應用程式，可決定要聆聽大自然的舒緩聲音，還是自行混合音樂、人聲及聲音，Silk ASMR 正是絕佳的選擇。該應用程式提供了四十位不同藝術家所創作的 ASMR 音訊觸發器影音庫，以及令人印象深刻的雙耳節拍和音調集。

Silk ASMR 可建立無限數量的播放清單，其中包括所有最愛的 ASMR 錄製內容。此外，您可以將曲目下載到裝置上並離線收聽。該應用程式也有睡眠計時器，可讓您選擇醒來的時間，您也可以決定收聽音訊檔案的播放音量或速度。

結論

隨時隨地能夠放鬆身心是很寶貴的力量，而 iOS 和 Android 版 ASMR 應用程式可實現這一點。它們提供的 ASMR 觸發器類型各不相同，而您選擇的類型一定要能夠存取有助於觸發 ASMR，並且減輕現有壓力的內容。

YouTube 擁有最大量的 ASMR 影片集，而 Super Slime Simulator 或 TeasEar 等應用程式可讓您在彈指之間體驗不同的質地。您會選擇哪一款 Android 和 iOS 版最佳 ASMR 應用程式呢？留言告訴我們吧。

Arvin Alejandro

Arvin Alejandro 是一位作家和影片編輯的愛好者。

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