5 款可調整影片尺寸的免費軟體推薦

想替影片改尺寸、調整長寬比，卻不知道該用哪一套工具嗎？這篇整理了幾款值得參考的影片尺寸調整工具，幫你快速掌握差異。看完之後，你會比較清楚自己適合哪一種工具，也比較不容易在一堆軟體裡反覆踩雷。

Part1. 什麼是影片尺寸調整？

影片尺寸調整，通常指的是在盡量不明顯影響畫質的前提下，改變影片檔案大小、解析度或畫面比例。像是要上傳到影音平台、社群媒體，或想減少傳輸流量與儲存空間時，都很常需要做這件事。常見做法包括裁切、調整解析度、修改輸出品質，或改變長寬比等。

Part2. 最推薦的免費影片尺寸調整工具：Wondershare Filmora

如果你想找一套兼顧好上手、功能完整，又能免費先試用的工具，那麼 Wondershare Filmora 會是最值得先試的一款。它不只可以調整影片尺寸，還能直接完成剪輯、加工與輸出，對新手來說尤其省事。

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延伸閱讀：用 Filmora 進行影片尺寸調整的 3 個技巧 ≫

下面就來看 Filmora 為什麼特別適合拿來調整影片尺寸。

特色① 可免費試用完整版功能

Wondershare Filmora 提供免費試用版本，對還不確定工具是否合適的人來說很友善。你可以先實際操作，再決定要不要升級正式版，不用一開始就承擔選錯軟體的成本。

而且免費版能用到的尺寸調整功能，其實和正式版差異不大，主要差別在於輸出後是否帶有浮水印。若升級正式版，則還能進一步使用更多 AI 功能與進階工具。

相關文章：Filmora（菲林莫拉）免費版與付費版的差異 >>

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特色② 調整尺寸、剪輯與加工可在同一套軟體完成

Filmora 不只是能改影片大小而已，連剪輯、加工、上字幕等都能直接在同一個介面完成。這點很重要，因為很多其他工具只處理尺寸調整，剪別的內容還得另外開別的軟體。

而且它的操作邏輯相當直覺，即使是剛開始碰影片編輯的人，也能比較快上手。若你是要把影片整理後直接發到 YouTube、TikTok 這類平台，Filmora 會特別順手。

不少工具光是補齊這些功能就得多裝幾套軟體，時間和成本都會往上加。若你想把流程整合得更乾淨，Filmora 會省事很多。

特色③ 內建素材多，做完尺寸調整後可直接美化成品

Wondershare Filmora 的另一個優勢，是它除了處理影片尺寸外，還內建許多可直接拿來用的素材與效果。市面上確實有些免費工具能做基本尺寸調整，但如果你想要順手加上 特效、轉場、標題或視覺元素，Filmora 會明顯完整得多。

如果你調整影片尺寸的目的，本來就是為了上傳社群平台，那麼一套能直接把畫面做得更好看的工具，實用性會高很多。Filmora 在這點上很有優勢。

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Part3. Wondershare Filmora 影片尺寸調整的 3 個技巧

接下來直接看實際操作。Filmora 不只能改尺寸，也能同時處理畫面比例與輸出設定。下面這 3 個技巧，基本上就足夠應付大多數常見情境。

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① 把橫式影片改成直式

先開啟 Filmora 並建立新專案，接著把你要改成直式的影片匯入。之後，在預覽視窗右下角找到「變更長寬比」的按鈕並點擊。

接著會跳出專案設定畫面。如果你目前處理的是 16:9 的橫式影片，想改成手機常用的直式比例，就可直接選 9:16。

按下 OK 後，畫面就會直接切成直式比例。這種做法很適合拿來處理 Shorts、Reels 或 TikTok 內容。

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② 調整影片檔案大小與輸出尺寸

如果你想做的是檔案瘦身或輸出尺寸微調，前半段流程和上面差不多，差別在最後匯出時的設定。

在完成基本編輯後，按畫面上方的「匯出」，再依需求調整輸出參數。

像是把品質改成標準或一般，通常就能有效降低檔案容量；如果你比較重視畫質，也可以提高品質或調整幀率。不過輸出檔案就會相對變大，這部分要依你的使用情境取捨。

③ 用自動重構（Auto Reframe）快速改長寬比

除了手動改長寬比外，Filmora 還有另一種更省事的做法，就是使用「自動重構（Auto Reframe）」。這個功能特別適合要快速把影片改成不同平台尺寸的人。

先建立新專案並把影片匯入，接著對影片按右鍵，從選單中選擇「自動重構」。

接著在設定畫面中直接選想要的比例即可。

例如想做 TikTok 影片，就選 9:16，然後按下「分析」。等待幾秒後，系統就會自動完成調整。

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順帶一提，Filmora 手機版也支援社群平台常見的尺寸調整。如果你主要用手機剪片，也可以直接在行動裝置上處理。

Part4. 另外 4 款可參考的影片尺寸調整工具

除了 Wondershare Filmora 之外，市面上當然還有其他工具可以做影片尺寸調整。如果你的需求非常單純，也可以看看下面這幾款。

Freemake Video Converter

這是一套推出多年的影片轉檔工具，也具備基本尺寸調整能力。

它的優點是操作簡單，對沒有太多技術背景的人來說相對容易上手，也能處理 4K 影片與 DVD 燒錄。不過免費版限制不少，整體更像是付費版的體驗版。

Aiseesoft 免費影片轉換工具

這套工具原本更偏向格式轉換，但也能透過調整輸出設定來壓縮影片大小。

如果你主要需求是轉檔順便縮小影片，這套可以考慮。不過它的核心並不是完整的影片尺寸編輯工具，可做的事相對有限。

Clipchamp

Clipchamp 是 Windows 環境中常見的影片工具，也因為是微軟體系產品，很多人第一次用就會遇到它。

因為它本質上還是偏影片編輯工具，所以尺寸調整的自由度沒有那麼高，長寬比選項也比較少。另外超過 15 秒的影片只能輸出成 MP4，這點也要注意。

XMedia Recode

XMedia Recode 是 Windows 限定的影片轉換工具，主要強項其實還是在格式處理。

它也能做影片尺寸調整，但主要定位仍是轉檔編碼工具。功能很多，不過如果你不熟影片參數，操作起來可能會比較吃力。

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Part5. 調整影片尺寸時常見的問題

Q1：調整影片尺寸時，有辦法盡量維持畫質嗎？

有的。重點是選對工具，並避免輸出設定超出原始素材本身的條件。像 Filmora 這類工具，就能在調整尺寸時協助你把解析度與輸出品質控制在合理範圍內。

另外，輸出時若可選擇高品質或接近無損的參數，也能把畫質劣化壓低。不過相對地，檔案通常會變大一些。

Q2：改完影片尺寸後，音訊和畫面不同步怎麼辦？

如果尺寸調整後出現音畫不同步，先確認你使用的軟體是不是最新版本。再來，看看工具本身是否支援音訊同步調整功能，例如 Filmora 就能單獨處理音軌位置。

如果還是沒改善，也可以嘗試先把原始影片轉成其他格式，再重新輸出一次。

Q3：挑選影片尺寸調整工具時，最該看什麼？

最先要看的是操作是否好上手。如果你不想花很多時間摸索介面，那 Filmora 這類直覺型工具會更合適。

若你想要的是兼具簡單與多功能，也可以考慮 Freemake Video Converter；如果你特別在意線上使用的方便性，不想安裝軟體，那 Clipchamp 也可以作為備選。

最後還是要回到自己的需求：新手通常優先看操作簡單；進階使用者則更在意參數自由度與功能完整度。

總結：想免費調整影片尺寸，就先試試 Wondershare Filmora

如果你要調整影片尺寸，那麼 Wondershare Filmora 仍然是最值得優先試的選擇。它不只可以調整畫面比例與輸出大小，也能直接在同一套軟體中完成剪輯與加工。若你還在猶豫該用哪一套，先從這種一站式工具開始，通常最不容易走彎路。

可以先下載免費版實際試一下，最準。

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